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ストレッチ

【長岡市 2020年8月19日(水)】カラダ動かす習慣づくり「つきイチひろば」

2020年8月19日(水)

「ハッピー体操」や「ながおか元気体操」などの運動を実施します。
楽しく動いて学んで、元気はつらつな身体をつくりましょう!

【内容】
「ハッピー体操」「ながおか元気体操」など、初めての方でも無理なく楽しく運動できます

【持ち物】
運動のできる服装、内履き、水分補給用飲み物、外履きを入れる袋、汗拭きタオル

※マスクを必ず着用ください。会場にマスクの用意はありません。
※自宅にて検温をし、体調確認してから来館してください。(発熱の目安は37.5度)

イベント名 カラダ動かす習慣づくり「つきイチひろば」
開催日 2020年8月19日(水)
開催時間 13:30~14:30(受付13:00~)
会 場 アオーレ長岡 市民交流ホールBC(長岡市大手通1丁目4-10)
対象者 長岡市内在住の方どなたでも
定 員 30名程度
参加費 無料
お問合せ先 長寿はつらつ課
電 話 0258-39-2268
ホームページ https://www.ao-re.jp/event/33203<外部リンク>
その他 ・申込みは不要です。直接会場にお越しください。
・参加費は、7月・8月に限り無料です。
・新型コロナウィルス感染拡大防止対策のため、入室前に、名前・連絡先・体調等確認チェックシートの記入をお願いします。
・新型コロナウィルス感染症に伴う社会情勢の変化により中止する場合があります。

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