もっと“アクティブ”に暮らしたいミドル・シニア世代の方に
新潟県 女性・高齢者等新規就業促進プロジェクト

【長岡市 5月24日(月)】はじめての足もみ講座

5月24日(月)

互尊文庫にて、気軽に自分でできる「足もみ」のやり方と、その効果の解説講座が開催されます!
足もみサロン「陽のひかり」オーナー、大冨陽子さんを講師としてお招きします。

40代・50代のミドル世代の方も、60代以上のシニア世代の方も、自宅にいても元気でいるために、自分でできる「足もみ」を覚えてみませんか?

イベント名 はじめての足もみ講座
開催日 5月24日(月)
開催時間 10:30 ~ 12:00
会場 長岡市立互尊文庫 3階 学習室
(〒940-0065 長岡市坂之上町3丁目1番地20)
対象 どなたでも
定員 10名(先着)
参加費 無料
申込み 5月8日(土)より受け付けます。
互尊文庫窓口、または以下のご連絡先よりお申込みください。
【TEL】0258-35-7981
問い合わせ先 【TEL】0258-35-7981
その他 新型コロナウイルス感染症対策として、参加の際はマスクの着用をお願いいたします。

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